Se acercan las marchas importantes de la temporada, es momento de ultimar detalles y afinar la preparación en tus entrenamientos de ciclismo. Las pascuas fueron un buen momento para hacerlo. Son [...]
El presente artículo puede no ser de interés para la gran mayoría de ciclistas expertos, ya no sólo profesionales, sino aquellos que llevan muchos años subidos a una bicicleta. Éstos tienen [...]
Parar a almorzar en la salida en bici del fin de semana se ha convertido en todo un ritual. La pregunta que muchas veces nos hacemos es… ¿es bueno hacerlo? O por lo menos nos cuestionamos ¿tan [...]
Sí, es un secreto a voces. Una de las claves del éxito deportivo está en mantener una continuidad en el entrenamiento. De nada sirven los atracones, las sesiones desmesuradas, los sacrificios [...]
100% entrenamiento, 100% ciclismo. Así se resume nuestro espíritu. Y es que nos apasiona el ciclismo…y por eso queremos ofrecerte la especialización de nuestra vocación en el mundo de las dos [...]
¿Quién no se apuntaría a un reto así? Si hubiera un entrenamiento que te garantizara una victoria en una carrera lógicamente todos los deportistas lo seguirían. Pero desgraciadamente esto no [...]
Ya hemos hablado de la importancia del entrenamiento de la fuerza en ciclismo (lee el artículo aquí). Un trabajo que va desde movimientos generales al pedaleo mismo utilizando diferentes [...]
Ya de pleno en la fase invernal, nos asaltan todo tipo de dudas…cómo afrontar los esfuerzos, si no debo pasarme, o si toda la planificación se puede venir abajo por dejarme llevar en el puerto de [...]
Algunos muy fatigados por tantos meses entrenando y compitiendo fuerte, otros quizá porque terminaron el circuito de carreras en las que participaban o porque cumplieron con sus objetivos y saben [...]
Muchos ya están de lleno en la fase invernal de la temporada 2016, otros a punto de empezarla. Aprovecha para hacer un buen periodo de trabajo de la fuerza. Hazlo de diferentes maneras: en sala [...]
