21 May Revisa tu bicicleta y evitarás problemas
Posted at 17:55h
in Entrenamiento del triatleta
Llegó el momento…la competición que llevas preparando con mimo toda la temporada. En el agua te encuentras bien, consigues unos buenos pies que te llevan muy veloz en todo el sector de natación, haces una gran transición y te metes en el mejor grupo de bici que te podrías haber imaginado. Cuando de repente… !!”catacrán”!!… la cadena se mete en la caja del pedalier, tienes que parar y ponerla con las manos, te llenas de grasa, te vuelves a subir a la bici mientras te pasa un grupo numeroso de triatletas. Te enganchas como puedes y cuando te vuelves a estabilizar… “pppsssssss”, ¡pinchazo! y retirada.
Puede que haya exagerado, pero estas cosas no puedes permitir que te pasen. Tienes que llevar los cambios perfectamente ajustados, que la cadena gire y se mueva con la precisión de un reloj, las cubiertas en buen estado, ruedas centradas, frenos bien calibrados y con las zapatas enteras,… Revisa tu bicicleta con asiduidad y así te olvidarás de problemas. Que cuando vueles con ella no oigas ruidos extraños, sólo el sonido del rodar y del viento. Os dejo un vídeo de Decathlon Talleres con algunas de las cosas que debes tener en cuenta para tener tu bici a punto.
