Empiezo con ilusión a escribir en este blog dedicado a un deporte que me apasiona. He barajado diversos temas y me he decantado por éste, por estar viviéndolo en primera persona en las fechas veraniegas en las que nos encontramos, inmersos de lleno en la...
Si eres una persona comprometida, constante y dispuesta a seguir un programa de entrenamiento, no hay duda, éste es tu sitio. La disciplina no significa dolor, sino compromiso de tu parte y de la mía. ...
Hace tiempo que entreno con este sistema de entrenamiento y por fin me animo a explicar mis impresiones acerca de él. Espero poder definirlo con esta frase: sistema de entrenamiento basado en la fuerza que el ciclista imprime en cada pedalada y que se expresa en vatios de...
Posiblemente ésta sea la meta. Subir al podium como primer clasificado, ganar al fin y al cabo. Muchos ciclistas piensan en esto como algo que está muy lejos de sus posibilidades, algo impensable. ¿Cuál es la diferencia entre un ciclista que queda el 20º y otro que...